皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。
4月から新生活が始まり、
親子共々、新しい生活リズムを軌道に乗せられるよう奮闘してきました。
順調に見えた我が家でしたが…この週末から、子どもたちが風邪をひいています。
子どもたちは、新しい環境でも元気いっぱい過ごしてはいましたが、
初めてのことだらけで、やっぱり緊張したり上手くいかなかったりしたことがあったと思います。
疲れが溜まっていたとしても不思議ではありませんよね。
この2-3週間、よく頑張ったね！と褒めてあげたいです。
さて今回は、そんな「子どもが風邪をひいた時」のエピソードを紹介しています。
「子どもが風邪をひきやすくて困っている」「新生活で自分も疲れ果ててしまった」という方に共感していただけたら嬉しいです。
お気軽にご覧ください！
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。こちらは暖かい気候が続き、周囲の自然もとっても春めいてきました。この4月から日本の公立小学校に入学した第一子（6歳）、公立幼稚園に入園した第二子（4歳）は、綿毛になったタンポポに[…]
【風邪】あり余るおうち時間をどう過ごすか
子どもたちが風邪をひくと、悩ましいのが「どうやって時間を潰すか」。
子どもって、風邪をひいていても元気なことが多いんですよね…。
親としては大人しく自宅療養してほしいのですが、
元気があり余っている子どもたちは「遊びに行きたい！」と騒ぎ出します。
「風邪ひいているんだから、お昼寝しよ〜」と誘ってみても、大体寝ません。
この週末は、子どもたちとちょっとだけ公園に行ったり、スーパーの買い物に連れ出したりしましたが、
それでも潰せるのはせいぜい1時間。
そうなると、一日の大半は自宅で過ごすことになります。
お絵描き、工作、おもちゃ、絵本、ワークブック、オーディオブック、タブレット（YouTubeやゲーム）…
などなど駆使しても、まだまだ時間がある。
そういう時は、いつもはサボりがちなピアノの練習にじっくり取り組んだり、お気に入りのBlu-rayを観たりして、
ちょっと特別な時間を過ごします。
また、子どもたちがいつもより甘えん坊になるので、子どもたちの心身のケアをより丁寧に行う機会にもなります。
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。皆さん相変わらずお忙しいことと思いますが、お元気にお過ごしでしょうか？私は元気なつもりだったんですが、先日から思いっきり体調を崩しております（笑）。今回の日記では近況報告として、[…]
【風邪】休まなくていい！オンライン習い事に助けられた話
＜第一子の習い事一覧（2026年4月現在）＞
- オンライン英会話「クラウティ」（ほぼ毎日）
- 英語でオンラインピアノレッスン（週1日）
- タブレット学習のチャレンジタッチ（ほぼ毎日）
- 英語でマインクラフト（月2-3回）
- 水泳（週1日）
今回の風邪でも、第一子の体調が落ち着いていて、本人の意欲もあったので、
水泳以外の習い事は休まず受けさせることが出来ました。
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。いよいよ新年度がスタートしましたね！大変なことが多い時期だとは思いますが、皆さんの門出を心より祝福いたします。さて…春休みを終えてホッとしたのも束の間、新年度のバタバタが収まらな[…]
【風邪】心の風邪にご用心！オススメハーブティーの紹介
当ブログは、2026年3月は「1ヶ月間で11記事」と過去最多の更新数を記録しました。
しかしこの4月は、既に下旬になっているにも関わらず、まだ3記事目…あまり執筆が捗りませんでしたね。
ビジネス書や英語学習についての記事を色々と書き溜めてはいたのですが、
思考が整理出来ず、「書き上げる」まで至らない。
新生活に臨む子どもたちだけではなく、サポートにあたる私自身も落ち着かない日々を過ごしていたので、
仕方がないことなのかな〜と思っていました。
そして、今回子どもたちが風邪をひいたことで、私自身もガクッと力が抜けてしまいました。
正直、「この一ヶ月やってきたことが全部無駄だったんじゃないか」というネガティブ思考に苛まれたりもしましたが、
もう一人の自分が「無駄なわけないだろう、今はみんなちょっと休憩した方がいいだけだよ」と励ましてくれました。
なのでここ数日は、「好きな本を読んで、好きな飲み物を飲んで、のんびりする」ことを自分に許していました。
また、なかなか会えない友人たちに「最近どう？」と近況を尋ねてみました。
みんな大変な環境の中で頑張っていて、勇気づけられました。
そんなこんなで何とか、この日記を書けるまで回復してきたというわけです。
良かった良かった！
私の好きな本についてはまた別の記事で紹介することにして、
ここでは私の好きな飲み物について、少し書かせていただきます。
実は最近、ドイツの老舗ハーブティーブランド「ポンパドール」の「ジンジャー＆レモン」がお気に入りなんです。
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。もう3月が終わりですね〜。3月下旬こちらは雨続きで、春休みのおでかけの予定を変更したりしましたが、子どもたちは雨でも気にせず、家の周りの森で遊んでいました。雨の日の森もと[…]
おわりに
今回の日記では、「子どもが風邪をひいた時」のエピソードを紹介させていただきました。
子どもたちの長期休みもそうですが、子どもたちが風邪をひいた時も、
自分の「ひとりの時間」と「ひとりの空間」を確保するのがなかなか難しく、発狂しそうになります（笑）。
でも、こうやってベッタリ一緒にいられる時間も、きっとあと数年なんですよね。
だからこそ今は、このかけがえのない時間を精一杯楽しみたいと思います。
気候が安定せず体調を崩しやすい時期だと思いますので、皆さんもどうぞお大事になさってくださいね。
では、また！
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。3月半ばにマレーシア移住して、もう丸3ヶ月が経過しました。やっと生活が落ち着いてきたような、そうでもないような…。前回の記事でも書きましたが、私はマレーシア移住後体調を崩してしま[…]
