【更紗の医師転職ブログ】1ヶ月にどれくらいブログを更新できるか？ 皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 当ブログは、もともと月1回程度の更新頻度でした。 ブログを開設してすぐに第二子が生まれ、家事・育児・仕事に追われていたので、しばらくはそれがやっとでした。 しかし、ブログ2周年の頃には少し余裕が出てきて、ふと「もっともっと文章を書いて上達したい」と思いました。 文章を書く機会を増やすために、電 […]
マレーシア旅行記 通信編 皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 9月上旬にマレーシア旅行に行ってきましたので、数回に分けて当ブログで情報共有させていただいております。 「①交通編」「②宿泊編」に引き続き、今回は③通信編です！ あくまで私の経験の範囲内になりますが、「子連れでマレーシアに節約旅行したい」や「マレーシア移住を考えている」という方には参考になると思います。 「交通編」「宿泊編」「通信編 […]
「余白のある暮らし」のススメ 皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 皆さんの生活には「余白」、ありますか？ 私は最近、体調を崩したことをきっかけに「余白のある暮らし」を心がけるようになりました。 「余裕のある暮らし」とか「ゆとりのある暮らし」という言葉ならよく使われていると思いますが、それだと充実感・満足感がないといけないような印象を受けるかなと思いまして… 本当に何もせずぼーっとして、とくに充 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 皆さんは、日々医師として働いていて、「労働者として守ってもらっている」という実感はありますか？ 私は臨床医時代は全くそんな実感がなく、「全裸で戦場に放り込まれたようだ」と感じていました。 医師になりたてなのに何の指導もなくいきなり外来を任されたり、先輩に頼まれて先輩の外来をやらされたり、 看護師さんのサポートもなく医師たった一人で外来を回さなくてはいけなかっ […]
夫に仕事の悩みを相談してみた 皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 私は、いつもは「人の相談にのる側」の人間です。 職場では、専属産業医として社員さんの相談にのりまくり、 家庭では、同時に話しかけてくる夫・子どもたちのマシンガントークを受け止める。 今思うと、自分から「人に相談する」ことは滅多にない生活を送っていました。 そのためか、悩みがあっても一人で抱え込んでしまうこともしばしば…。 でも今 […]
マレーシア旅行記 宿泊編 皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 9月上旬にマレーシア旅行に行ってきましたので、数回に分けて当ブログで情報共有させていただいております。 前回の日記「マレーシア旅行記①交通編」に引き続き、今回は②宿泊編です！ あくまで私の経験の範囲内になりますが、「子連れでマレーシアに節約旅行したい」や「マレーシア移住を考えている」という方には参考になると思います。 「交通編」「宿 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 当ブログの読者の皆さんの中には、女性の方もいらっしゃると思います。 「医師は男女問わず活躍できる職業」とはいえ、まだまだ長時間労働・当直・日直が当たり前の男性優位社会です。 働いている中で「女性は損をしている」と感じることはないでしょうか。 それもそのはず、日本は男女の社会的な性差を示すジェンダーギャップ指数で世界最底辺の110位（2018年）であり、世界的 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 私事ですが、私には結婚10年目になる夫がいます。ありがたいことに、これまで大きな離婚の危機もなくやってこれました。 しかし、何の努力もせず夫婦関係を維持できたわけではありません。少なくとも私は、「良好な夫婦関係を築きたい」と意識して生活してきました。 今回の記事では、私が「円満な夫婦関係のために実践してきたこと」を紹介させていただきます。 家庭環境が改善する […]
