皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 もうすぐ5月も終わりですね〜。 5月はゴールデンウィークと子ども関連のイベントで大忙しだったので、 6月はもう少し穏やかに過ごせることを願っています★（死亡フラグ） さて今回は、久々に「医師の働き方」に特化した記事です。 更紗 今私は30代後半で、医師として働き始めて15年目になります。 私と同世代の臨床医の皆さんの中には、専門医資格を取得し、責任ある立場を […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 我が家は相変わらずバタバタしていますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 暑かったり寒かったりとなかなか気候が安定しないので、 体調を崩されないよう、どうぞご自愛くださいね。 さて…当ブログでは、これまでセルフ働き方改革の方法として、「転職」「副業」「読書」を推奨してきました。 実はこのうちの「副業」について、先日超アツい最新情報が公開されたんですよ。 その情報 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 最近ジリジリと気温が上がってきていますね。 夏が…近付いている…！ ねこさん 平均気温は3年連続（2023年〜2025年）で記録更新、夏も長期化しているらしいよ。 更紗 我が家は周囲が森なので、日陰あり・コンクリートの照り返しなしで、街中と比べたらまだ涼しいです。でも日本の夏を過ごすのが2年ぶりなので、ちょっとビビっています（笑）。 まあ、暑熱対策は産業医業 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 もう3月が終わりですね〜。 3月下旬こちらは雨続きで、春休みのおでかけの予定を変更したりしましたが、 子どもたちは雨でも気にせず、家の周りの森で遊んでいました。 雨の日の森もとっても美しいんですよね。 更紗 4月はいよいよ新生活が始まりますので、子どもたちのサポート頑張ります！ さて、『更紗の医師転職ブログ』を継続してご覧いただいている方は既にお気付きのこと […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 「教育」カテゴリの記事が続いたので、今回は箸休めに「副業」についての日記です。 現在、私は主婦をやりながら、下記の4つの副業をかけ持ちしています。 ＜私がかけ持ちしている副業＞ オンライン医療相談バイト アフィリエイトブログ運営 デジタルコンテンツ（Kindle本）販売 オリジナルグッズ販売（DOT JAPAN） 今回は、この中でも②アフィリエイトブログ運営 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 寒くなったり暖かくなったりでなかなか気候が安定しませんが、皆さん体調を崩されていないでしょうか？ 今回は、少し「私たち夫婦」の話をさせていただきます。 現在、私たち夫婦は結婚12年目で（2026年2月時点）、もうすぐ干支を一周するところです。 当ブログを開設した当初、私はフルタイム勤務の専属産業医、夫は専業主夫でした。 そこから4年半経過し、今や私が自由気ま […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 2021年12月末で、ブログ開設から丸4ヶ月になります。 これまで更新を継続してこられたのは、私のブログを読んでくださる方々、協力してくれる家族のおかげだと感謝しています。 今回の記事では、「医師の年末年始の過ごし方」「2021年の振り返り」「2022年の抱負」を書いています。 私的な内容多めですが、「年末年始はゆっくり過ごしたい」「医師以外の仕事もやってみ […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 突然ですが、皆さんは100年時代を生き抜く準備を実践していますか？ 過去記事で『LIFE SHIFT～100年時代の人生戦略』（著：リンダ・グラットン/アンドリュー・スコット、訳：池村千秋、発行：東洋経済新報社）をまとめ、 100年時代のマルチステージ人生を生き抜くためには、有形資産（仕事・お金等）と無形資産（健康・良好な人間関係等）の両方を充実させなければ […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 皆さん、毎日お仕事お疲れ様です。 これを読んでいる方の中には、家庭を顧みる余裕もなく、激務に耐えている方も多いと思います。 でも、「本当はもっと家庭に関わりたい」と思っていませんか？ 夫婦共働きの場合は、家庭に関わる機会があると思いますが、 配偶者が専業主婦/主夫の場合は、「家庭のことは配偶者に任せっきりで、今まで全然関わってこなかった。家に自分の居場所が無 […]
皆さんこんにちは、更紗（さらさ）です。 皆さんは「100年人生」という言葉を知っていますか？ これは2016年発売の『 LIFE SHIFT ～100年時代の人生戦略』（著：リンダ・グラットン/アンドリュー・スコット、訳：池村千秋、発行：東洋経済新報社）で用いられ、有名になった言葉です。 ここ200年、世界の平均寿命は右肩上がりに延びてきました。 国連の推計によれば、2050年までに、日本の100 […]
