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家庭

  • 2026年9月18日
  • 2026年9月18日

【日記 vol.57】第一子(小1)の習い事事情アップデート!やめるもの・始めるもの

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 9月も半ばになり、こちらはすっかり秋めいてきました。 子どもを学校に送るために森を歩いていると、 柔らかな陽の光に心身を温められ、涼しい風が心地よく、金木犀の香りが鼻をくすぐります。 どの季節もそれぞれの良さがありますが、ここ数年は、物悲しさが心に沁み入る秋が大好き! 更紗 マレーシアから日本に帰ってきて、「四季があるって幸せだな〜」としみじみ感じています。 […]

  • 2026年8月19日
  • 2026年8月27日

【日記 vol.53】子どもたちを預け始めました

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 過去記事でもご報告した通り、サマースクールが終わったお盆明けから、 うちの第一子を学童保育へ、第二子を幼稚園の預かり保育へ預け始めました! 更紗 私は、マレーシア母子留学を始めた2024年3月から現在まで(2年半ほど)「午前中は仕事、午後は育児」という生活をしてきました。 「子どもたちを学童保育・預かり保育に預け始めた」ことでどのような日常の変化があったのか […]

  • 2026年7月16日
  • 2026年8月27日

【日記 vol.52】夏休みの計画&子どもたちを預けることになりました

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 暑い日が続いていますが、皆さんが住んでいる地域はいかがですか? こちらは朝8時時点で、屋外の温湿度計が26℃・83%を記録していました。 更紗 散歩中もまるで温水プールに入っているようで、汗が止まりませんでした。 知らないうちに脱水状態に陥ってしまっていてもおかしくありませんので、 皆さんも十分な水分補給を心がけ、体調にはお気を付けください! さて、現在当ブ […]

  • 2026年5月26日
  • 2026年8月27日

【珠玉の働き方事例集!】『医師のための40歳からのリブート(再起動)大作戦』でロールモデルを探そう!

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 もうすぐ5月も終わりですね〜。 5月はゴールデンウィークと子ども関連のイベントで大忙しだったので、 6月はもう少し穏やかに過ごせることを願っています★(死亡フラグ) さて今回は、久々に「医師の働き方」に特化した記事です。 更紗 今私は30代後半で、医師として働き始めて15年目になります。 私と同世代の臨床医の皆さんの中には、専門医資格を取得し、責任ある立場を […]

  • 2026年4月25日
  • 2026年8月27日

【日記 vol.47】子どもたちの風邪から学んだこと

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 4月から新生活が始まり、 親子共々、新しい生活リズムを軌道に乗せられるよう奮闘してきました。 順調に見えた我が家でしたが…この週末から、子どもたちが風邪をひいています。 更紗 そのため、やっと築き上げた生活リズムが、また崩れかけています(泣)。 子どもたちは、新しい環境でも元気いっぱい過ごしてはいましたが、 初めてのことだらけで、やっぱり緊張したり上手くいか […]

  • 2026年4月17日
  • 2026年8月27日

【日記 vol.46】「小1の壁」にくじけそうになった話

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 こちらは暖かい気候が続き、周囲の自然もとっても春めいてきました。 この4月から日本の公立小学校に入学した第一子(6歳)、公立幼稚園に入園した第二子(4歳)は、 綿毛になったタンポポに息を吹きかけたり、 水を張った田んぼの水面を進むアメンボを見てびっくりしたり、 カエルの大合唱に耳を傾けたりしていました。 更紗 2年ほど常夏のマレーシアに住んでいたので、こうい […]

  • 2026年3月31日
  • 2026年8月27日

【日記 vol.44】『更紗の医師転職ブログ』運営状況報告〜約1年ぶりにブログ再開したら大幅にコンセプトが変わりました

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 もう3月が終わりですね〜。 3月下旬こちらは雨続きで、春休みのおでかけの予定を変更したりしましたが、 子どもたちは雨でも気にせず、家の周りの森で遊んでいました。 雨の日の森もとっても美しいんですよね。 更紗 4月はいよいよ新生活が始まりますので、子どもたちのサポート頑張ります! さて、『更紗の医師転職ブログ』を継続してご覧いただいている方は既にお気付きのこと […]

  • 2026年2月19日
  • 2026年8月27日

一周回った夫婦の働き方・暮らし方〜今やっているオンライン副業も公開!

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 寒くなったり暖かくなったりでなかなか気候が安定しませんが、皆さん体調を崩されていないでしょうか? 今回は、少し「私たち夫婦」の話をさせていただきます。 現在、私たち夫婦は結婚12年目で(2026年2月時点)、もうすぐ干支を一周するところです。 当ブログを開設した当初、私はフルタイム勤務の専属産業医、夫は専業主夫でした。 そこから4年半経過し、今や私が自由気ま […]

  • 2025年5月28日
  • 2026年9月9日

【日記 vol.39】言い訳〜5ヶ月間ブログ更新しないですみませんでした

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 2025年ももう半ばが過ぎようとしていますが、いかがお過ごしですか? おい。 更紗 えっ。 2025年に入ってから消息不明だったけど、何やってたの? そう…何を隠そう(隠せてないけど)、この記事が2025年最初の記事となります。 もう5月末なのに。 つまり、2024年12月19日にアップした記事を最後に、丸々5ヶ月間ほどブログをお休みしていたことになります。 […]

  • 2024年12月19日
  • 2026年9月10日

【日記 vol.38】初めて過ごす12月のマレーシア〜長期休暇中の子どもたち

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 12月ももう半ばを過ぎましたね〜。 例年、この時期は「今年の仕事納めはいつ?」「年末年始休暇は何日間ある?」ということばかりに気を取られていましたが、 海外移住して主婦になった現在、もう仕事納めも年末年始休暇もありません。 そう、主婦に休みはありません。(戦闘モード) 今回の日記では、我が家が日本に一時帰国しない理由、長期休暇中の子どもとの過ごし方、子どもの […]