セルフ働き方改革で
海外移住した医師の
自由な働き方ブログ

一部、広告掲載記事があります。

  • 2024年11月29日
  • 2024年11月29日

【日記 vol.35】カウンセリングの副業やめました〜「自分の理想の副業」候補3つが判明

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 当ブログを継続してご覧いただいている方はご存知だと思いますが、私はマレーシア移住後、5つの副業を掛け持ちして生活しておりました。 その5つの副業は下記の通り。 <掛け持ちしている副業5つ> アフィリエイトブログ デジタルコンテンツ販売(kindle本) 海外在住ライター業務 オンライン医療相談 チャットカウンセリング このうち、チャットカウンセリングの副業を […]

  • 2024年11月22日

【改訂版 お金の大学】必見!改訂版で追加の「オススメ副業7つ」を大公開!

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 2024年11月20日に発売した『改訂版 本当の自由を手に入れる お金の大学』(著:両@リベ大学長、発行:朝日新聞出版)、皆さんもうご覧になりましたか? リンク 旧版から大きな変更があった改訂版ですが、その中でも私的に一番嬉しかったのが「オススメ副業が追加された」点です。 旧版では「オススメ副業」8個だったよね? 更紗 それが、改訂版では7個追加されて、「オ […]

  • 2024年11月20日
  • 2024年11月20日

【改訂版 お金の大学】経済的自由を手に入れよう!『お金の大学』新旧徹底比較〜「5つの力」の変更点を解説

※アイキャッチ画像はAmazon商品ページより拝借しました。 皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 皆さんは『本当の自由を手に入れる お金の大学』(著:両@リベ大学長、発行:朝日新聞出版)をご存知ですか? 2020年6月30日の出版から140万部以上売れたベストセラーなので、「とっくに買って読んだよ!」という方も多いことでしょう。 リンク 「ちょっとまだ読んでいないんだよね…」という方のためにご […]

  • 2024年11月18日
  • 2024年11月18日

【日記 vol.34】海外移住して丸8ヶ月!2025年の展望&海外移住による価値観の変化

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 海外生活を始めてもう丸8ヶ月が経過しました! 日本で暮らしていた時は「時間が3倍速で過ぎていく…」と感じていたんですが、 マレーシアで暮らしていると逆で、時間の経過がゆっくりに感じますね。 なので「まだ8ヶ月しか経ってないの???」というのが正直な感想です。 きっと、マレーシアでは新しい経験をたくさんしているからだね。 更紗 大人になってからも新しい経験がで […]

  • 2024年11月13日
  • 2024年11月13日

【日記 vol.33】ブレインフォグに困っています〜基本事項のおさらい

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 前回の日記で「風邪をひいてから頭痛・めまい・味覚障害がある」報告をさせていただきました。 発症から約一週間経過し、頭痛・味覚障害は消失したのですが、実は新たな症状の出現が…。 今はめまい・日中の眠気・目が疲れやすい・ブレインフォグに頭を悩ませています。 ブレインフォグって、直訳すると「脳の霧」って意味だね。 更紗 私の場合、「頭がモヤモヤして思考がまとまらな […]

  • 2024年11月12日
  • 2024年11月13日

【日記 vol.32】最近のブログ運営状況&思いっきり体調を崩した件

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 皆さん相変わらずお忙しいことと思いますが、お元気にお過ごしでしょうか? 私は元気なつもりだったんですが、先日から思いっきり体調を崩しております(笑)。 今回の日記では近況報告として、最近のブログ運営状況と、風邪をひいたエピソードを書かせていただきました。 お気軽にお読みいただけますと嬉しいです。 では、どうぞ! 【体調管理】ブログ運営状況報告 最近、「202 […]

  • 2024年11月7日
  • 2024年11月7日

【教えてChatGPT!】臨床医の働き方を改善させる6つの対策とは〜AIを活用したブログ運営を考察

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 実は当ブログの2024年の抱負の一つに、「生活の中にAIを取り入れる」というものがありました。 一見当ブログと無関係な抱負に思えますが…私は、AIを理解しないと「私たちが目指すべき働き方」が見えてこないと考えています。 そのため、書籍・動画・ニュースなどを通してAI技術を学び、当ブログではweb3やAI技術に関しての記事も書くようになりました。 私たちは今後 […]

  • 2024年11月5日
  • 2024年11月5日

【医師の偏在②】「診療科の偏在」現状・対策〜「 AIの導入」は明るい未来をもたらすのか!?

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 前回の記事【医師の偏在①】では、医師の偏在問題のうち「地域の偏在」を取り上げました。 <医師の偏在> 地域の偏在 診療科の偏在 とくれば当然、今回の記事【医師の偏在②】のテーマは「診療科の偏在」です! 2024年3月19日、厚生労働省は「令和4(2022)年医師・歯科医師・薬剤師統計」の結果を公表しました。 この調査結果から、医師数について下記のようなデータ […]

  • 2024年11月1日
  • 2024年11月6日

【医師の偏在①】「地域の偏在」現状・対策〜「医師のワーケーション」は救世主となるか⁈

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 皆さんは、現在「全国に医師が何人いるか」ご存知ですか? 更紗 私が医師になった頃は、ちょうど30万人くらいでしたね。 医師不足が深刻だから、医師数をどんどん増やしているって聞いたことあるけど…正確な医師数はどこで確認すればいいの? 2024年3月19日、厚生労働省は「令和4(2022)年医師・歯科医師・薬剤師統計」の結果を公表しました。 この調査結果から、医 […]

  • 2024年10月22日
  • 2024年10月28日

【日記 vol.31】海外在住医師ブロガーの日常(休日編)

皆さんこんにちは、更紗(さらさ)です。 前回の日記では、『海外在住医師ブロガーの日常(平日編)』をお届けしました。 ↓ 海外でのオンライン業務・子育てなどについて書きました ↓ 「平日編があるってことは…休日編も書かなきゃダメだよね…?」 と思い、今回は『海外在住医師ブロガーの日常(休日編)』をお届けしたいと思います! 我が家の、休日のとある一日の過ごし方をご紹介します。 平日と違い、ほぼ自由時間 […]

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